فوائد واضرار المكملات الغذائية عبر موقع محتوى, المكملات الغذائية هي عناصر يحتاج اليها الجسم لتعوض الجسم عن المفقود مثل الفيتامينات والبروتينات والحديد والمعادن والاحماض ويتم استعمالها بشكل كبير في العصر الحالي.