أطعمة لزيادة لبن الأم تسعي الأم في البحث عن الوسائل التي تساعد علي زيادة اللبن في الثدي خلال فترة الرضاعة ، وأن الأمهات تشعر دائماً بالقلق وخاصة الأمهات الجدد وذلك عندما تقل كمية اللبن ولا تكفي لإشباع الطفل ، ولكن لا داعي للقلق فاليوم سوف نقدم 8 أطعمة تعمل علي زيادة اللبن وهي تساعد علي الزيادة بكميات كبيرة ويجب أن تحرصي علي تناول تلك الأطعمة في فترة الرضاعة والهدف منها هو التحفيز للغدد اللبنية في زيادة كمية اللبن في الثدي .