أهم فوائد الزبيب، الزبيب هو العنب المجفف الذى يحتوى على العديد من العناصر الغذائية الكثيرة والفيتامينات مثل فيتامين ج، كما يحتوى على المعادن مثل الحديد والمغنسيوم بالإضافة إلى الألياف الغذائية، ويستخدم فى علاج العديد من الأمراض، كما أنه له فوائد جمه للصحة والجمال مثل العناية بالشعر والبشرة، لذلك دعونا نتحدث معكم اليوم عن أهم فوائد الزبيب بالتفصيل.