رجيم التوت لخسارة الوزن, التوت من أنواع الفاكهة التي تنتمي إلى الفصيلة الوردية وله العديد من الأنواع وتتعدد ألوانه فمنة الأسمر والأحمر والأخضر, وقد أثبتت الدراسات أن للتوت قادر على التخلص من الوزن الزائد كما إنه يحتوى على قيمة غذائية عالية وله أهمية صحية ويعالج العديد من المشاكل الصحية.
اكمل المقالنظام رجيم التوت لخسارة الوزن
