وصفات تخسيس وتنحيف الجسم، تعد مشكلة الوزن الزائد من أكبر المشاكل التى تؤرق عدد كبير من الناس، لذلك يلجأ معظمهم إلى اتباع طرق كثيرة للحد من السمنة والحصول على جسم رشيق، فهناك من يلجأ إلى اتباع نظام رجيم معين مع أطباء متخصصين وأخرين يلجأون إلى استخدام نظام غذائى مع أنفسهم أو اجراء عمليات التخسيس التى انتشرت خلال الأونة الأخيرة ولكن قد تكون بعض النتائج غير مرضية بالنسبة لهم، حيث توجد طرق أخرى يجهلها معظم الناس وهى الطرق الطبيعية التى لا يعرفها البعض، لذلك دعونا نتحدث معكم اليوم خلال السطور التالية عن أهم الوصفات الطبيعية التى تساعد فى تخسيس الوزن.