النظام الغذائي المناسب لبرج الحوت يتضمن النشاط اليومي لمواليد برج الحوت الكثير من الحركة فهم يحرصون على أداء أعمالهم بأنفسهم كما يهتمون بكافة مراحل وتفاصيل العمل لذلك فهم غالباً ما يفقدون معدلات كبيرة من الطاقة يومياً ويحتاجون إلى تناول بعض الأطعمة الغنية بالمعادن والفيتامينات لتعويض الطاقة المفقودة.