رسائل عن الحزن والإكتئاب 2019 عبر موقع محتوى, أن الإكتئاب مرض نفسي مثله مثل أي مرض عضوي يحتاج إلي المتابعة والعلاج وقد يختلط الأمر علي كثيرا من الناس ويعتقدون بأن الحزن والإكتئاب شئ واحد لا إختلاف بينهم فبمجرد مروهم ببعض الضيق والتوتر يظنون بأنهم مصابون بالإكتئاب ،وعلي الرغم من ذلك فالإكتئاب ليس مرض نادر ولا يحدث إلي قليلا ولكنه من أكثر الأمراض النفسية شيوعا.