التين الشوكي من الفواكه التي تنمو في المناطق شبه صحراوية ويوجد حولها أشواك مما يجعلها تقاوم العطش ويحتوي علي نسبة كبيرة من الحديد والذي يعمل علي رفع نسبة الهميوجلوبين  في الدم ويجب علي السيدة الحامل أن تتناوله حتي لا تصاب بأمراض الأنيميا التي تؤثر علي صحتها وسلامة الجنين .