طريقة عمل الارز المعمر بالصور عبر موقع محتوى, يحب الكثير من الأشخاص تناول الارز المعمر لان له مذاق رائع ويوجد فيه العديد من الفوائد للجسم ولكن لا يتناسب مع الأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من الزيوت حيث يتم تجهيزها في وقت قليل  ومن خلال هذا المقال عبر موقع محتوي سوف نتعرف على طريقة عمل الأرز المعمر.