أقوى أدعية تفريج الهم والضيق من موقع محتوى، إن ضيق النفس والهم من أكثر المشاكل النفسية التي يعانى منها الكثير من الأشخاص في الوقت الحاضر، وقد يكون السبب وراء شعوره بالضيق والحزن تعرضه لموقف معين قي حياته يفوق طاقته التحملية، وقد يكون السبب هو قلة الرزق أو بسبب متاعب الحياة وهمومها المختلفة التي أصبحت كأس يشرب منه الكثيرون دون استثناء، وهذا ما يتطلب على كل إنسان أن يتعايش مع المشكلة وأن يحول كافة العوائق التي تمنعه من الاستمتاع بحياته إلى تجارب تدفعه بقوة للأمام بدلا من أن تستنفذ قواه وتحول دون قدرته على التعايش بصورة طبيعية.