لم يأتي شهر رمضان فقطّ بِهدف تهذيب النُّفوس الّتي تتِمّ مِن خِلال الإكثار مِن الطّاعات والعِبادات والإبتعاد عن المعاصي إنّما جاء كذلِك حامِلا معه فوائِد صِحّيّة ونفسيّة كثيرة ، إلّا أنّ العديد مِن الصّائِمين يجِدون مشقّة كبيرة في تأدية الصّيام وهذا يرجِع في كثير مِن الأحيان لِعادات غِذائيّة سيِّئة وعدم تنظيم الوَقت ، ومِن بيْن تِلك المشقّات نجِد ان البعض يُعاني مِن العطش أثناء الصّيام وهذا ما سنتحدّث عنه مِن خِلال مقالتِنا هذِه حيْث أنّنا سنقدم لِقراء موْقِع مُحتوَى مجموعة مِن النّصائِح الّتي ستُساعِدُكُم على التّغلُّب على العطش أثناء الصّيام .